Elak Sembelit dengan Supplemen

Alhamdulillah, diberi kesempatan lg utk meneruskan puasa.. So far macam mana semua? Dah ade yg ponteng ke? No,no,no! Xmo ponteng2 k! Hehehe... Baru2 ni ade customer dtg kt saya, mengadu ada problem sembelit puasa ni.. Actually sebelum ni pn die dh ade masalah sembelit but since puasa ni kurang minum air, kurang ambil serat, kurang makan buah, so masalah tu jadi balik.. 

Sembelit adalah pergerakan usus yang tidak kerap yang tidak selesa. Individu yang kena sembelit akan menyebabkan susah buang air besar. Antara sebab berlaku sembelit adalah kurang minum air, kurang makan sayuran dan buah serta makanan yang tak dihadam dengan baik.
Bila di tanya, apa supplemen yang boleh membantu mengurangkan sembelit, anda boleh cuba supplemen yang mengandungi magnesium. 


Bagaimana Magnesium boleh membantu mengelakkan sembelit?

Magnesium meningkatkan kandungan air dalam usus dan membantu menggesa berlakunya peristalsis (gerakan dalam usus yang membantu makanan terhadam bergerak dalam usus). Peristalsis juga menolak makanan ke perut. 
Efek ini berlaku melalui dua mekanisme:

1. Magnesium merehatkan otot dalam usus - ia membantu membentuk kesan lebih lembut yang mengurangkan sembelit.
2. Magnesium 'menarik' air - ia meningkatkan kandungan air dalam usus dan membolehkan usus berfungsi dengan baik.

Disebabkan magnesium akan 'menarik' air, anda dinasihatkan untuk minum air yang banyak setelah mengambil supplemen magnesium. 
sumber: http://www.natural-indigestion-relief.com/magnesium-and-constipation.html

Ostematrix Shaklee mengandungi Magnesium yg berfungsi membantu penyerapan kalsium ke dalam tulang & menguatkannya.. 

Jangan tak tahu, sembelit ni bole mengundang masalah yg lebih besar, iaitu BUASIR sebelum menjadi lebih parah, KANSER USUS..

Anda boleh mendapatkan set ini melalui saya, disamping konsultasi penuh kasih sy dari saya!!^_^


Anniz Mohtam
0193514245
SID 919091